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酵素サプリメントって他には何もしなくていいの?

ダイエットのために酵素サプリメントとかを買おうか悩んでるんだよ。
こういうちょっとでもダイエットのサポートをしてくれるようなのがあったら心にも余裕が出そうだし、自分の不足してるものを補ってくれそうじゃん?

特に難しいこともないし気になってるんだけど、これって本当に飲むだけでいいの?
酵素サプリメントの飲み方とかそういうのは書いてあったりするから分かるんだけどさ、そのほかに何をした方が良いのかっていうのは書いてないことが多いっていうかほとんど書いてないからそこら辺が分かんないんだよね。話題のみどり酵素を定期便で購入するならココが一番安い!?はなかなかよかった。最安値の販売店酵素サプリメントを飲むだけで他には別に何もしなくていいっていうならかなり簡単だしこっちとしてもめちゃくちゃ楽なんだけど飲むだけじゃ大した効果は無かったり他にも何かした方が良いなら早めに知っておきたい。
飲み始めてからこうした方が良いっていうのを知るとかなり損しちゃうから始める前に知りたい!
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